Développée dans les années 1960 par le Professeur Alfonso Caycédo, un neuropsychiatre d’origine Colombienne, cette science étudie la conscience humaine en équilibre.

Passionné par la question « comment comprendre ce qu’est la conscience » il a effectué un voyage en Inde où pendant 2 ans, il a pu s’immerger dans le yoga et interroger de grands yogis comme la Mère et Sri Aurobindo sur leurs pratiques. Il en a retenu l’importance portée au corps dans l’exercice des asanas. Une inspiration clé dans l’élaboration de ses propres techniques. Initialement utilisée en médecine, il a élargi sa méthode pour en faire un outil accessible à tous, au service du bien-être social.

C’est ainsi, qu’aujourd’hui nous disposons d’une méthode complète d’entraînement personnel basée sur les techniques de relaxation et d’activation du corps et de l’esprit.