04 janvier 2025, animé par Didier
SANTE DU DOS et YOGA NIDRA
Réservation obligatoire par SMS ou mail, ou via le site sécurisé Helloasso.
Ouvert à toute personne ayant déjà pratiqué un peu le yoga.
Matériel : tapis (facultatif au dojo), coussin ferme pour l’assise, plaid pour la relaxation, vêtements chauds