A mi-chemin entre la pratique personnelle à la maison et le cours collectif.

Sur le chemin de l’apprentissage du Yoga, plusieurs approches existent et s’offrent à chacune et à chacun.

Au fur et à mesure de la pratique, nous pouvons observer en particulier le souhait, l’intérêt, ou la manifestation de vouloir pratiquer davantage, au-delà, ou en complément des cours collectifs, seul ou à plusieurs ; et, dans ce dernier cas c’est ce que nous appelons alors la pratique partagée.

De quoi s’agit-il ?

La pratique partagée est un partage de la pratique entre membres de l’association, avec l’accompagnement d’un ou de plusieurs élèves ayant une pratique avancée, élèves orientés vers le souhait de partager, de transmettre, dans une intention et une approche bienveillantes.

Yoga Solidarity expérimente et propose à partir de cette saison 2025-2026 aux membres de l’association qui suivent régulièrement un cours, de pouvoir accéder à cette pratique partagée.

Lors de ces séances, l’accompagnement est assuré par une ou un élève référent(e) ayant une pratique de plusieurs années. Au-delà de l’accompagnement, chacune et chacun apporte, par sa présence, une dynamique et une attention bienveillante à sa pratique et à celle de l’ensemble du groupe. Cette pratique demeure un temps pour soi (Soi) dédié au Yoga, en chemin vers un esprit apaisé, dans la simplicité et l’attention.

Comment y accéder ?

La pratique partagée est ouverte aux élèves qui suivent ou ont suivi un cours régulièrement, et qui souhaitent pratiquer davantage ou dans un cadre complémentaire à celui du cours. L’objectif de cette condition d’expérience et de pratique préalables est de s’assurer que les membres disposent d’un socle minimum de connaissance et d’une approche responsable de la pratique.

Les séances de pratique partagée seront identifiées et publiées sur l’agenda commun avec celui des cours, et seront proposées sur les lieux habituels de pratique. La participation financière pour la pratique partagée est identique à celle des cours, sous la forme d’un montant libre.

Vos questions sur ces nouveaux rendez-vous sont les bienvenues. Et, si vous souhaitez animer une séance régulière ou ponctuelle, contactez nous !

Nous espérons qu’ils contribueront à expérimenter et à développer une pratique personnelle et collective, sous l’angle du partage.