Avec Yoga Solidarity........un temps au cœur de Soi offert aux autres
Le but de cet atelier est de partager ensemble un moment authentique de yoga axé sur l’ouverture du cœur, un yoga pour cheminer vers soi, sans oublier les autres.
L’hiver commence à se faire sentir, les nuits s’allongent, la lumière décline. Alors, il est important de cultiver notre Lumière intérieure ! Ouvrons notre âme à quelque chose de plus grand que nous-même. Le yoga, cette science et cet art de l’union du matériel et de l’immatériel, nous y aide. Il favorise ce voyage intérieur vers le Cœur pour y sentir nos élans de vie – que souhaitons nous pour nous-même et le monde ?
Ce moment de retour à Soi et d’ouverture à l’autre sera composé :
d’une séquence de chant de mantras pour créer un environnement intérieur et extérieur favorable,
d’une série de postures qui éveillent toutes les qualités du cœur, physique et psychique
d’une méditation ‘à cœur ouvert’
La méditation et les mantras proposés lors de cet atelier sont inspirés de ceux transmis par Swami Ramchandra Das.
Pratiques accessibles à toutes et à tous, à adapter selon ses possibilités. Apporter tapis, vêtements confortables et chauds, plaid léger et boisson chaude.
« Tout ce qui n’est pas donné est perdu ! » dit le proverbe.
L’ensemble des recettes et des dons collectés lors de cet atelier sera reversé à l’ashram-orphelinat du Népal Sri Aurobindo Yoga Mandir‘ (SAYM). Cette structure offre gratuitement un logis, de la nourriture et une éducation vertueuse aux enfants démunis ou sans parents. Elle est un exemple de bienfaisance dans le monde. Il suffit de participer à une conférence ou une retraite de Swami Ramchandra Das, son fondateur, pour sentir toute la bonté qui se trouve dans cette œuvre humaine et divine. Pour en savoir plus : https://www.saym.org/
L’atelier sera animé par :
Françoise Mével Oehlenschläger qui intervient bénévolement pour Yoga Solidarity. Elle est professeure de yoga certifiée, formée en Inde et en France. Après avoir proposé pendant plusieurs années des cours de yoga collectifs, elle propose maintenant des cours individuels et des ateliers de yoga : yoga pour la santé, yin yoga, et méditation. Elle s’engage depuis 2019 pour soutenir l’œuvre de Ramchandra Das par des évènements ponctuels (boutique solidaire, retraites d’été, yoga intégral de Sri Aurobindo…). https://yoga-tradition.jimdofree.com/
En présence de :
Marie-Claire Bahuaud, fondatrice de Yoga Solidarity, formée dans la tradition du Satyananda yoga de la Bihar School of yoga en Inde. Elle enseigne le yoga intégral depuis 2005, et a suivi la post-formation ‘Yoga et Ayurveda’ avec l’école Yogamrita.
Toutes les deux se rendent en Inde, à la rencontre de Ramchandra Das qui sera leur guide, à l’ashram Sri Aurobindo de Pondichéry, du 10 au 30 décembre.
Elles seront heureuses de partager avec vous cet après-midi, dans la bienveillance et le respect de chacun.e, de cœur à cœur.
INSCRIPTIONS ET INFORMATIONS
- auprès de Françoise Mével Oehlenschläger 0778131110 ou francoise.mevel29@gmail.com
- auprès de Marie-Claire Bahuaud 0682397217 ou contact@yogasolidariy.org
- ou via la plateforme de paiement sécurisée Helloasso en cliquant sur le bouton ci-dessous
La boutique solidaire
Le livre sur la vie et l’œuvre de Ramchandra, des épices bio et pachminas (étoles) fabriqués au SAYM seront disponibles à la vente le samedi 29 novembre.
Un stand plus complet de produits artisanaux népalais et articles fabriqués au SAYM seront exposés au Marché de Noël des producteurs locaux de la ferme Ste Cécile, route de Quimper à Briec le samedi après-midi 13 et dimanche 14 décembre toute la journée, en partenariat avec l’association Breizh Solidarité Maasaï.
