“L’altruisme est une disposition de l’esprit qui vise à accomplir le bien d’autrui. Il est possible de le cultiver notamment par l’entraînement de l’esprit mais aussi en agissant !” Matthieu Ricard
SERVIR
Tout soutien commence avec humilité devant celui que je veux accompagner et c'est pourquoi je dois comprendre qu'aider n'est pas vouloir maîtriser mais vouloir servir. Søren Kierkegaard
AIMER
La bienveillance dans chacun de nos actes, chacune de nos pensées et de nos paroles, nourrit les sentiments d'amour, de joie et de paix pour le bien-être de tous.
DONNER
"Il faudrait envisager le donner-et-recevoir comme un échange naturel, quelque chose qui se produit tout simplement" Chögyam Trungpa
MEDITER
"méditer" vient du latin "mederi" qui signifie "prendre soin", comme médecin, médicament, remède.
REALISER
"Soyez le changement que vous voulez voir dans le monde" Gandhi